Annapurna Balcon: il Nepal meno conosciuto
🗓 da domenica 24 novembre 2024 alle 16:00 a venerdì 6 dicembre 2024 alle 08:00
in Viaggi e trekking di più giorni - Guida Marta Zarelli
Il numero minimo di partecipanti è stato raggiunto. Ci sono ancora posti disponibili.
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📈 Caratteristiche dell'itinerario
Lunghezza: 10 Km
Dislivello: 900 m
Tempo di percorrenza effettivo (escluse le pause): 6 ore
Difficoltà: Impegnativa(Scala CAI: Escursionistica)
💪 Requisiti richiesti
- Non essere alla prima esperienza in montagna
- Avere buona preparazione fisica
ℹ️ Descrizione generale
Un viaggio totalizzante nel paesaggio e nella cultura di un paese straordinario, il Nepal dove convivono 60 gruppi etnici che parlano 12 lingue divisi tra due religioni principali, l’induismo e il buddismo. Il Nepal è un grande Paese per chi decide di mettere da parte i pregiudizi e aprire gli occhi per osservare in modo diverso. Paese di estremi, il Nepal ha una geografia quantomeno atipica con un'altitudine che va dai 60 metri agli 8848 metri.
È proprio su queste terre che si trova il Sagarmatha (Everest), condiviso con il Tibet. Queste brusche variazioni di altitudine determinano un'eccezionale diversità di paesaggi: pianure, colline, giungle e montagne si mescolano rendendo questo paese una destinazione ideale per gli amanti della natura.
Arrivati a Kathmandu visita ai luoghi simbolo della capitale prima del volo interno per Pokhara, la città lacustre, silenziosamente sorvegliata dal massiccio dell'Annapurna e punto di partenza per il trekking lungo il sentiero noto come balcone dell'Annapurna. Dieci giorni con una vista mozzafiato sul massiccio dell’Annapurna e del Dhaulagiri. Un viaggio al proprio ritmo, tra avventura, scoperta e relax. Il Nepal, un Paese dove l'apprendimento e la meraviglia per la natura vanno di pari passo.
24 Novembre (giorno 1)
Arrivo in Nepal
Arrivo a Kathmandu entro le 17.00 del 19 novembre, trasferimento in hotel nel quartiere tibetano di Bodnath. Visita dello stupa, emblema del buddismo in tutto il mondo. Curioso girovagare tra i vicoli del quartiere per conoscere i suoi abitanti, le botteghe, persone, negozi e ristoranti.
Servizi inclusi: Transfer dall’aeroporto per il centro, cena in ristorante, pernotto in hotel
25 Novembre (giorno 2)
La valle di Kathmandu
Visita ad alcuni dei luoghi più iconici della valle di Kathmandu. Trasferimento in pulmino privato a Swayambhunath, il tempio delle scimmie un misto di religiosità nepalese dove convivono in cima ad una collina le religioni maggiormente rappresentative del paese: buddismo e induismo. Trasferimento a Bakhtapur, città imperiale inserita nel Patrimonio Unesco per concludere al tempio di Pashapatinat, luogo di cremazioni lungo il fiume Bagmati. Accompagnati da una guida di lingua italiana per un’immersione totale nei racconti di una civiltà meravigliosa. Verrà concesso del tempo a tutti per assorbire le diverse atmosfere dei luoghi visitati.
Servizi inclusi: Colazione, pernotto in hotel
26 Novembre (giorno 3)
Trasferimento a Pokhara
Partenza per Pokhara in aereo al mattino. Resto della giornata a disposizione nella piccola città lacustre. Giornata di rilassamento e passeggiate per la preparazione del trekking. Lo staff è a disposizione per organizzare diverse attività bordo lago tra cui la visita al Wolrd Peace Pagoda con l’attraversamento del lago su piccole barche e escursione per raggiungere il santuario prima di cena.
Servizi inclusi: Colazione, volo interno, cena, pernotto in hotel
27 Novembre (giorno 4)
Trek da Nayapul a Ulleri (Lunghezza: 11,6 km - Dislivello: +1120 m, Tempo: 5h35)
Dopo colazione partenza con jeep private con un trasferimento di circa un'ora e mezza. Nayapul (890 m) è l’inizio del trekking per una lenta salita verso il piccolo villaggio di Ulleri. Si cammina lungo il bordo di un ruscello prima di iniziare la salita fatta di gradini che conduce al villaggio che ospiterà il gruppo per la notte, Ulleri (2000 m) destinazione per la giornata.
Servizi inclusi: Colazione, transfer in jeep, pranzo, cena, pernotto
28 Novembre (giorno 5)
Trek da Ulleri a Mohare Danda (Lunghezza: 8 km - Dislivello: +1300 m, Tempo: 8 h)
Una giornata fuori dai sentieri battuti. È anche una giornata impegnativa da un punto di vista fisico. Il trekking parte da Ulleri (2000 m) e percorre sentieri che si snodano lungo un magnifico crinale che offre una vista spettacolare sul massiccio dell'Annapurna. Si raggiunge il piccolo centro di Mohare Danda (3300 m). Relax, riposo e un indimenticabile tramonto sul Dhaulagiri.
Servizi inclusi: Colazione, pranzo, cena, pernotto
29 Novembre (giorno 6)
Trek da Mohare Danda a Swanta (Lunghezza: 10,5 km - Dislivello: + 246 |-1030 m, Tempo: 4h)
Si inizia la giornata da Mohare Danda (3300 m) per un trekking che segue una linea di cresta prima di addentrarsi in una verde vallata fino al piccolo villaggio di Swanta (2270 m), base per passare un’altra esperienza di immersione nella cultura nepalese.
Servizi inclusi: Colazione, pranzo, cena, pernotto
30 Novembre (giorno 7)
Trek da Swanta a Sistibung (Lunghezza: 5,5 km - Dislivello: +870 | -100 m, Tempo: 3h30)
La giornata di oggi inizia da Swanta (2270 m) con la salita verso la cresta del Khopra fino alla piccola frazione di Sistibung (3007 m). Una giornata breve, per dare al corpo il tempo di recuperare a metà trekking.
Servizi inclusi: Colazione, pranzo, cena, pernotto
01 Dicembre (giorno 8)
Trek da Sistibung a Khopra Danda (Lunghezza: 3,3 km - Dislivello: +670 m, Tempo: 2h30)
Il trekking di oggi, breve ma intenso parte dal piccolo abitato di Sistibung (3007 m) e conduce alla cresta del Kophra. L'arrivo al lodge (3660 m) offre un panorama mozzafiato della valle del Gandaki e del maestoso Dhaulagiri, montagna che culmina a più di 8000 metri. Dal rifugio è possibile continuare verso il sentiero che sale in direzione dell’Annapurna South con possibilità di raggiungere la quota dei 4000 m. (Dati tecnici da aggiungere per raggiungere quota 4000m: Lunghezza: 11 km – Dislivello: ± 365 m – Tempo: 2h)
E’ una notte con sistemazione rustica, in compenso la vista vale l’intero viaggio.Servizi inclusi: Colazione, pranzo, cena, pernotto
02 Dicembre (giorno 9)
Trek da Khopra Danda a Dobato (Lunghezza: 14 km - Dislivello: +1388 | -948 m, Tempo: 7h)
Una giornata tra crinali e pendii che offrono una vista superba sulla valle del Campo Base dell'Annapurna. La partenza dal lodge di Khopra Danda attraversa paesaggi meravigliosi prima di arrivare a Dobato (3350 m) dove ancora per una notte ci attende un rustico ma accogliente lodge. I panorami che ci vengono offerti su parte delle cime più alte dell’Himalaya gratificano il corpo e lo spirito di tutte le fatiche quotidiane.
Servizi inclusi: Colazione, pranzo, cena, pernotto
03 Dicembre (giorno 10)
Trek da Dobato a Ghandrunk (Lunghezza: 13 km - Dislivello: +120 | -1620 m, Tempo: 5h)
All’alba è consigliata la salita al punto panoramico di Muldai con altra vista sulla catena Himalayana (Dati tecnici aggiuntivi per la salita Lunghezza: 1,5 km – Dislivello ± 185 – Tempo: 1 h). Colazione prima di iniziare una giornata di discesa verso la cittadina di Tadapani (2680 m) adagiata su un passo, in mezzo ad una foresta di rododendri. Potremmo avere la fortuna di avvistare qualche scimmia lungo il percorso. Continuando la discesa verso valle, dopo un pranzo ristoratore, si arriverà a Ghandrunk, fine dell’esperienza di trekking. Trasferimento in jeep a Pokara.
Servizi inclusi: Colazione, pranzo, cena, pernotto
04 Dicembre (giorno 11)
Lungo lago e volo per Katmandu
Dopo colazione tempo libero per shopping o visita al Museo Internazionale della Montagna prima del volo di rientro su Katmandu. Relax e riposo..
Servizi inclusi: Colazione, pranzo, pernotto
05 Dicembre (giorno 12)
Durbar square e la caotica Kathmandu
Dopo colazione spostamento nella zona centrale della capitale nepalese. Immersione nella caotica capitale nepalese per godere della giornata finale del viaggio. Visita al cuore della città Piazza Durbar di Katmandu (Basantapur Darbar Kshetra) situata di fronte al vecchio palazzo Reale inserita nella lista Patrimonio mondiale UNESCO dal 1979. Visita ai monumenti principali insieme ad una guida di lingua italiana. Nel pomeriggio immersione a Thamel, il vivace quartiere che attrae molti visitatori per la presenza dei principali locali della città. Nei mercati e negozi della zona è possibile acquistare oggetti di artigianato in metallo, gioielli colorati e attrezzatura per il trekking, un ultima immersione prima della partenza. per passeggiare e fare shopping. Lo staff locale è a disposizione se desiderate fare qualche escursione aggiuntiva..
Servizi inclusi: Colazione, pernotto
06 Dicembre (giorno 13)
Arrivederci Nepal
Transfer per l'aeroporto internazionale di Kathmandu in base agli orari di volo personali.
Servizi inclusi: Colazione, transfer in aeroporto
Note
Livello difficoltà INTERMEDIO: dalle 4 alle 6 ore di camminata ogni giorno con dislivelli dai 400 ai 1000 m su terreno di vario tipo: da mulattiere a sentieri. E’ richiesto un minimo di abitudine alla camminata in montagna e una buona preparazione fisica. La quota massimo raggiunta nel trekking è 3600 m di altitudine.
Sistemazione durante il trekking
Lodge e guesthouse con livello di comfort base ma comodo. Per il vostro comfort, è essenziale portare un sacco lenzuolo e un buon sacco a pelo. In tutti i rifugi, i servizi igienici sono la parte più rustica, semplici ma puliti.
Nei lodge che dispongono di elettricità, è possibile ricaricare le batterie (a pagamento: tra le 100 e le 400 rupie a seconda dei casi e località) e talvolta la connessione Wi-Fi a bassa velocità (anch'essa a pagamento).
Pasti durante il trekking
La cena e la colazione si consumano nel lodge. Si cercherà di variare i pasti (menu di gruppo) tra i vari lodge. Tuttavia, gli indù e i buddisti sono per lo più vegetariani, per questo motivo si mangerà poca carne o pesce. I piatti sono a base di pasta, riso, patate, lenticchie, ecc.
Per quanto riguarda il pasto di mezzogiorno, si tratta di una vera e propria pausa, relativamente lunga. È un'occasione per assaggiare il tradizionale daal-bhat, a base di riso e lenticchie. È un pasto ideale che comprende tutto il necessario per l'organismo e il ritmo di marcia non corrisponde a quello generalmente adottato nel trekking, dove la pausa pranzo è breve. Durante il trekking viene fornito un alimento energetico supplementare sotto forma di frutta secca. Se lo desiderate, potete portare con voi delle barrette di cereali aggiuntive a seconda dei vostri gusti.
Bevande: durante il trekking, il tè/caffè viene servito ai pasti e durante le varie pause della giornata. Le altre bevande, compresa l'acqua minerale, sono a carico dei partecipanti. È possibile riempire le proprie bottiglie d'acqua nei lodge, ma è essenziale trattarla con pastiglie depurative. Si evita di acquistare bottiglie di plastica, che devono essere riciclate.
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Info e prentoazioni
Passamontagna Viaggi - info@passamontagnaviaggi.it
Link al viaggio: https://www.passamontagnaviaggi.it/viaggi/1803-nepal-trekking-annapurna-kathmandu-asia
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🚗⌚️ Ritrovo: luogo e ora
Ritrovo principale Aeroporto Internazionale Tribhuvan - Katmandu, Aeroporto Internazionale Tribhuvan (KTM), Ring Rd, Kathmandu 44600, Nepal, Kathmandu
Occorre considerare che l'inizio e la fine del viaggio sono su orari nepalesi pertanto è necessario prevedere una partenza dall'Italia almeno il giorno precedente e anche per il rientro un giorno succ
💶 Prezzo e Condizioni
Adulti
1970
servizio Guida Ambientale
Itinerario valido per la Passamontagna Card
👕 Abbigliamento e 🎒 zaino
- Bastoncini da trekking
- Scarponi da trekking impermeabili.
- Maglia leggera, meglio se in tessuto traspirante.
- Pantaloni (meglio lunghi) leggeri o di medio spessore possibilmente in materiale traspirante e che si asciughino velocemente da eventuali piogge.
- Piumino caldo per la sera
- Calze da trekking alte, meglio se in materiale tecnico, e calzamaglia tecnica.
- Cappello con visiera e occhiali da sole.
- Un cambio caldo per la sera
- Zaino con capienza 30 litri almeno.
- Giacca antivento impermeabile, meglio se in materiale traspirante tipo Gore-tex;
- Borraccia da 2 l. d'acqua;
- Copripantaloni impermeabili o buona mantellina.
- Pile leggero e pile pesante;
- Cappello e guanti in lana o in pile;
- Coprizaino impermeabile;
- Crema solare e burro di cacao per le labbra
- Cerotti normali e specifici per vesciche ai piedi
- Scarpe di ricambio stile Croks o sandali comodi
- Sacco a pelo (confort –10°C, possibilità di noleggiarlo al prezzo di € 2 al giorno)
- Lampada frontale con autonomia di almeno 4 ore
- Necessario per la toilette con asciugamano tecnico
- Farmacia personale
- Sacca impermeabile e morbida da utilizzare durante le giornate di trekking per trasporto di vestiario e effetti personali
Recensioni - Dicono di noi
Passamontagna Trekking - Escursioni guidate a piedi
✍️ Guida: info e prenotazioni
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