Shinrin-yoku, connessione con le radici

Shinrin-Yoku nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini - Ussita (MC).

Lo Shinrin-Yoku o Bagno di foresta non è una semplice camminata nel bosco e neanche un evento di meditazione o la loro somma, ma molto molto di più. Un vero e proprio rituale che ci permetterà di entrare in modo Sacro nel Bosco, aprendo i nostri sensi, e sviluppando una consapevolezza verde. Un’opportunità per cercare di comprendere Noi stessi, la Vita e leggi della Natura. Il residenziale proposto di tre giorni nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini sarà una vera e propria avventura capace di aprirti a nuovo entusiasmo per la tua natura e per la vita. 

Per chi vorrà fare un'esperienza immersiva è possibile unirsi al programma residenziale di tre giorni. Per maggiori informazioni: marta@passamontagna.org 

In questa giornata di immersione si sperimenteranno pratiche di stretta condivisione con gli Alberi, supportato dalla Forza del gruppo, per cercare ciò che è importante per ognuno di noi. Ci sarà anche spazio per ridere, giocare, divertirsi! Si! quando c’è amore e ti senti a casa ridere insieme alla vita diventa la tua meditazione e il tuo modo di vivere. La saggezza di Querce, Faggi, Conifere e tanti altri essere vegetali ispireranno la tua innata saggezza.

ORE 9:30 Appuntamento a Frontignano di Ussita (MC), Piazzale Selvapiana, presentazione del gruppo e attività della giornata
ORE 10:00 Bagno di Bosco: Esperienza sensoriale di radicamento in Natura
ORE 13:00 PRANZO AL SACCO
ORE 14:30-17:00 Bagno di Bosco: Esperienza sensoriale di radicamento in Natura
ORE 17:00 – 19:30 Sistemazione nel campo tendato al limite del bosco di faggi di
ORE 19:30 CENA in ristorante locale
ORE 21:00 Bagno di Bosco: immersione forestale notturna

DETTAGLI PERCORSO
Lunghezza: 3,5 km circa A/R
Dislivello: + 200 m; - 200 m
Difficoltà: T, ovvero Turistico. Itinerario adatto a tutti.

Ci dispiace ma questa proposta non consente la partecipazione di cani.