Bagno di bosco e erbe

Shinrin-Yoku nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini - Ussita (MC).

Lo Shinrin-Yoku o Bagno di foresta non è una semplice camminata nel bosco e neanche un evento di meditazione o la loro somma, ma molto molto di più. Un vero e proprio rituale che ci permetterà di entrare in modo Sacro nel Bosco, aprendo i nostri sensi, e sviluppando una consapevolezza verde. Un’opportunità per cercare di comprendere Noi stessi, la Vita e leggi della Natura. Il residenziale proposto di tre giorni nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini sarà una vera e propria avventura capace di aprirti a nuovo entusiasmo per la tua natura e per la vita. 

Per chi vorrà fare un'esperienza immersiva è possibile unirsi al programma residenziale di tre giorni. Per maggiori informazioni: marta@passamontagna.org 

La giornata su Casali di Ussita inizierà con una passeggiata e immersione nel bellissimo bosco di faggi per tornare nel piazzale antistante al Rifugio di Casali dove dopo un pasto leggero si attiverà un laboratorio erboristico con essenze e erbe locali.

Fine attività prevista ore 16.30

ORE 7:00 Meditazione e Yoga
ORE 8:00 Colazione
ORE 9:30 Shinrin-yoku: immersione forestale
ORE 13:00 PRANZO LEGGERO IN RIFUGIO
ORE 14:30-16:30 Riconoscimento erboristico e laboratorio

DETTAGLI PERCORSO
Lunghezza: 3 km circa A/R
Dislivello: + 250 m; - 250 m
Difficoltà: T, ovvero Turistico. Itinerario adatto a tutti

Ci dispiace ma questa proposta non consente la partecipazione di cani.