Shinrin-yoku, meditazioni e Suoni

🗓 sabato 28 agosto 2021 - dalle 09:00 alle 22:30

Attenzione, questo evento è concluso

Vedi di seguito eventuali date in programma

Monti Sibillini - Ussita (MC)

Immagine evento

in Escursioni giornaliere - Guida Marta Zarelli

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📈 Caratteristiche dell'itinerario


Lunghezza: 7 km


Dislivello: 350 m


Tempo di percorrenza effettivo (escluse le pause): 3 h


Difficoltà: Bassa(Scala CAI: Turistica)

💪 Requisiti richiesti

  • Questa proposta è adatta a tutti

ℹ️ Descrizione generale

Shinrin-Yoku nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini - Ussita (MC).

Evento in collaborazione con Shinrin-Yoku Cremona, accompagnati da due esperti in Medicina Forestale, Chiara Maracci e Amaya Giovanni Bosio.

Lasciare andare il vecchio e aprire il cuore a ricevere nuove ispirazioni in linea con la tua Natura è il dono che speriamo ognuno possa portare a casa alla fine di questa esperienza.

Lavoreremo sull'approfondimento di strumenti per poter interagire con le piante e il Bosco in maniera autonoma, stimolando un nuovo approccio alla tua vita e al quotidiano, più in sintonia con la natura che ci circonda.

Sarà un viaggio ricco di bellezza e di semplicità nel quale la Natura farà da mediatore a questo processo, verso un rallentare che va nella direzione di riprendersi un tempo per scoprirsi e stare con le proprie emozioni.

Per chi vorrà fare un'esperienza immersiva è possibile unirsi al programma residenziale di più giorni. Per maggiori informazioni: marta@passamontagna.org 


I Monti Sibillini sono da sempre caratterizzati da un alone di mistero e magia, sono la dimora della maga Sibilla! Una natura potente e rigogliosa, mista a conoscenze erboristiche e tradizioni popolari, rende da secoli questi luoghi un terreno privilegiato di scoperta. I protagonisti dei romanzi cavallereschi salivano questi monti per cercare la verità e ritrovare se stessi.... Oggi lo facciamo attraversandoli con passi consapevoli!  

Programma della giornata, accompagnati da due esperti in Medicina Forestale, Chiara Maracci e Amaya Giovanni Bosio.

ORE 9.00 - Appuntamento e presentazione del gruppo

ORE 9:30 Shinrin-yoku: immersione forestale Esperienza sensoriale In Natura

ORE 13:00 PRANZO AL SACCO

ORE 14:30-17:00 Shinrin-yoku: immersione forestale  Esperienza sensoriale In Natura

ORE 17:30 -19:00  Spostamento verso la frazione di Casali di Ussita in auto (circa 20 minuti). Arrivo e sistemazione in rifugio.

ORE 19:30 CENA al Rifugio Casali

ORE 21:00  Danza, Meditazione, Rilassamento nello spiazzo antistante il Rifugio Casali con panorama sulla parete nord del Monte Bove e la valle dell'Ussita e Shinrin-yoku: immersione forestale notturna

DETTAGLI PERCORSO

Lunghezza: 7 km circa A/R

Dislivello: + 350 m; - 350 m

Difficoltà: T, ovvero Turistico. Itinerario adatto a tutti.

Portare: scarpe da trekking, acqua almeno 1 litro, giacca anti pioggia, felpa/pile e vestiario adatto alle condizioni meteo. Un telo o stuoia. Pranzo al sacco

  

Cani non ammessi a questa proposta Ci dispiace ma questa proposta non consente la partecipazione di cani.

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🚗⌚️ Ritrovo: luogo ed ora

Ritrovo principale Ore 09:30 nel piazzale dell'Hotel Felycita, Piazzale Selvapiana, 1, 62039 Frontignano, Ussita MC, Italia, Frontignano, Ussita

💶 Costo


Prezzo adulti 65 €

Potrai pagare direttamente sul posto al termine dell'escursione 🙂.

Itinerario valido per la Passamontagna Card Itinerario valido per la Passamontagna Card

👕 Abbigliamento e 🎒 zaino

  • scarpe da trekking,
  • acqua almeno 1 litro,
  • giacca anti pioggia, felpa/pile e vestiario adatto alle condizioni meteo, 
  • un telo o stuoia,
  • lampada frontale

 

NOTA BENE. Per partecipare è richiesta la prenotazione.

Marta Zarelli

Guida Ambientale Escursionistica

Guida Marta Zarelli

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