Yogatrek nella magia del bosco

Un'esperienza unica nel silenzio e nella natura dei Monti Sibillini dedicato al rillassamento per la mente e il corpo.

Una passeggiata nel fantastico scenario di una delle faggete più belle dei Sibillini dove tutti i sensi vengono attivati: dal verde lussureggiante della vegetazione al frastuono del fiume tra le rocce ci immergeremo in un contesto naturale d'eccezione. Si entra nel bosco, gradatamente per essere accolti da silenzio e quiete.

La pratica di Yoga in un contesto naturale sarà facilitata da suoi suoni e odori per una connessione diretta con il respiro e la mente che rallenterà per raggiungere il rilassamento di tutto il corpo. La lezione è adatta a tutti. Portare il tappetino e una copertina per il rilassamento finale. L'attività di yoga sarà guidata da Laura Piccioni, insegnante di Yoga.

Dopo il tramonto rientro alle auto per lo stesso itinerario,con il primo buoio della sera, portare una torcia frontale.

🦮 In questa proposta è possibile portare il proprio cane, come da regola al guinzaglio.